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2012-05-20 21:55 | カテゴリ:独り言
お久しぶりです。

毎日らすくで始まりらすくで終わる生活してる
あっこです

さて、出産後体重は戻ってきたのですが

体型が戻っていない気が
骨盤矯正ベルトしたりしてるけど(笑)
ジーンズも腰周りがきつくなった気がします。

そこで引き締めを期待して話題の「カーヴィーダンス」はじめてみました



まず1日目!
やってみた感想は
かなりキツイ
関節固い事を痛感します。
明日は筋肉痛かも?

1ヶ月は続けてみる予定です!
引き締まるかな?(笑)


あっこ
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